Материалы для дистанционного обучения по программе «Ты и Я» 1 год обучения педагог Ягодкина Юлия Юрьевна

Занятие 1. Тема: Партерная гимнастика: проучивание технического упражнения «мостик», «мостик» на локтях.

Цель: разучивание техники исполнения сложного элемента «мостик».

Задачи:

  1. Посмотреть видео занятие педагога Ягодкиной Ю. Ю. (выслан в группы родителям);
  2. Повторить видео занятие;
  3. Прислать видео отчет: 10 отжиманий от пола, 10 счет «планка»;
  4. Прислать фото элемента «мостик».

Занятие 2. Тема: Партерная гимнастика: работа над стопой (комплекс упражнений на развитие подъема).
(с использованием Zoom).

Цель: выполнение упражнений в разогревочном комплексе на выносливость, на работу стопы, на развитие подъема.

Задачи:

Повторить за педагогом силовую разминку, комплекс прыжков, партерная гимнастика.

Занятие 3. Тема: Работа над стопой: «Flex-point» (parterre), упражнения на развитие подъема. Повторение и отработка техники исполнения танцевальных комбинаций из номера: «Буль-буль».

Цель: Повторение и отработка техники исполнения танцевальных комбинаций из номера: «Буль-буль».

Задачи:

  1. Посмотреть видео занятие педагога Ягодкиной Ю. Ю. (выслан в группы родителям);
  2. Повторить видео занятие;
  3. Прислать видео отчет: работа стопы: «Flex-point» (parterre);
  4. Прислать видео отчет танцевальных комбинаций.

Занятие 4. Тема: Партерная гимнастика. Растяжка мышц спины, ног.

Цель: растянуть мышцы спины, ног.

Задачи:

  • — посмотреть видео занятие;
  • — повторить видео занятие;
  • — прислать видео и фото отчет.

Занятие 5. Мастер-класс «Афро-джаз танец» (для всех групп, Прямой эфир Инстаграмм)

Цель: освоить основные базовые движения афро-джаз танца.

Задачи:

  1. Выйти в прямой эфир Инстаграмм аккаунта «Love___to___dance»;
  2. Разучить базовые движения афро-джаз танца;
  3. Разучить танцевальную комбинацию в данном стиле;
  4. Прислать видео отчет

Занятие 6. Мастер-класс «Техника CWalk» (для всех групп, Прямой эфир Инстаграмм)

Цель: освоить основные базовые движения стиля.

Задачи:

  1. Выйти в прямой эфир Инстаграмм аккаунта «Love___to___dance»;
  2. Разучить базовые движения стиля «C-Walk»;
  3. Разучить танцевальную комбинацию в данном стиле;
  4. Прислать видео отчет.

Занятие 7. Тема: Повторение позиций рук в джазовом танце

Цель: повторить и запомнить позиции рук в джазовом танце.

Задачи:

  1. Посмотреть видео занятие (ссылка в группах у родителей);
  2. Повторить видео занятие;
  3. Запомнить позиции рук в джазовом танце;
  4. Прислать фото отчет: позиции рук в джазовом танце

Занятие 8. Тема: Разучивание танцевальной комбинации к флэшмобу, посвященному Дню Победы.

Цель: разучить танцевальную комбинацию.

Задачи:

  1. Посмотреть видео занятие педагога Ягодкиной Ю. Ю. (видео выслано в группы родителям);
  2. Разучить движения из танцевальной комбинации в медленном темпе;
  3. Собрать комбинацию под музыку;
  4. Отработать технику исполнения движений из комбинации;
  5. Прислать видео отчет: под музыку технично и эмоционально исполнить комбинацию.

Занятие 9.  Тема: Положения корпуса “contraction”, “release”.

Цель: выучить положения корпуса “contraction”, “release”.

Задачи:

  1. Выучить значение терминов “contraction”, “release” (интернет, терминологический словарь по хореографии);
  2. Посмотреть видео занятие (ссылка в группах у родителей);
  3. Повторить положения корпуса “contraction”, “release” по видео;
  4. Прислать видео отчет: значение терминов “contraction”, “release”, исполнить данные положения.