Занятие 1. Тема: Партерная гимнастика: проучивание технического упражнения «мостик», «мостик» на локтях.

Цель: разучивание техники исполнения сложного элемента «мостик».

Задачи:

1. Посмотреть видео занятие педагога Ягодкиной Ю. Ю. (выслан в группы родителям);
2. Повторить видео занятие;
3. Прислать видео отчет: 10 отжиманий от пола, 10 счет «планка»;
4. Прислать фото элемента «мостик».

Занятие 2. Тема: Партерная гимнастика: работа над стопой (комплекс упражнений на развитие подъема).

(с использованием Zoom).

Цель: выполнение упражнений в разогревочном комплексе на выносливость, на работу стопы, на развитие подъема.

Задачи:

Повторить за педагогом силовую разминку, комплекс прыжков, партерная гимнастика.

Занятие 3. Тема: Работа над стопой: «Flex-point» (parterre), упражнения на развитие подъема. Повторение и отработка техники исполнения танцевальных комбинаций из номера: «Буль-буль».

Цель: Повторение и отработка техники исполнения танцевальных комбинаций из номера: «Буль-буль».

Задачи:

1. Посмотреть видео занятие педагога Ягодкиной Ю. Ю. (выслан в группы родителям);
2. Повторить видео занятие;
3. Прислать видео отчет: работа стопы: «Flex-point» (parterre);
4. Прислать видео отчет танцевальных комбинаций.

Занятие 4. Тема: Партерная гимнастика. Растяжка мышц спины, ног.

Цель: растянуть мышцы спины, ног.

Задачи:

• — посмотреть видео занятие;
• — повторить видео занятие;
• — прислать видео и фото отчет.

Занятие 5. Мастер-класс «Афро-джаз танец» (для всех групп, Прямой эфир Инстаграмм)

Цель: освоить основные базовые движения афро-джаз танца.

Задачи:

1. Выйти в прямой эфир Инстаграмм аккаунта «Love___to___dance»;
2. Разучить базовые движения афро-джаз танца;
3. Разучить танцевальную комбинацию в данном стиле;
4. Прислать видео отчет

Занятие 6. Мастер-класс «Техника C—Walk» (для всех групп, Прямой эфир Инстаграмм)

Цель: освоить основные базовые движения стиля.

Задачи:

1. Выйти в прямой эфир Инстаграмм аккаунта «Love___to___dance»;
2. Разучить базовые движения стиля «C-Walk»;
3. Разучить танцевальную комбинацию в данном стиле;
4. Прислать видео отчет.

Занятие 7. Тема: Повторение позиций рук в джазовом танце

Цель: повторить и запомнить позиции рук в джазовом танце.

Задачи:

1. Посмотреть видео занятие (ссылка в группах у родителей);
2. Повторить видео занятие;
3. Запомнить позиции рук в джазовом танце;
4. Прислать фото отчет: позиции рук в джазовом танце

Занятие 8. Тема: Разучивание танцевальной комбинации к флэшмобу, посвященному Дню Победы.

Цель: разучить танцевальную комбинацию.

Задачи:

1. Посмотреть видео занятие педагога Ягодкиной Ю. Ю. (видео выслано в группы родителям);
2. Разучить движения из танцевальной комбинации в медленном темпе;
3. Собрать комбинацию под музыку;
4. Отработать технику исполнения движений из комбинации;
5. Прислать видео отчет: под музыку технично и эмоционально исполнить комбинацию.

Занятие 9.  Тема: Положения корпуса “contraction”, “release”.

Цель: выучить положения корпуса “contraction”, “release”.

Задачи:

1. Выучить значение терминов “contraction”, “release” (интернет, терминологический словарь по хореографии);
2. Посмотреть видео занятие (ссылка в группах у родителей);
3. Повторить положения корпуса “contraction”, “release” по видео;
4. Прислать видео отчет: значение терминов “contraction”, “release”, исполнить данные положения.