Занятие 1. Тема: Общеразвивающая разминка на середине зала. Работа над спиной: повторение основных положений корпуса в джаз-танце. Разучивание 5 позиции ног.

Цель: повторить основные положения корпуса; разучить 5 позицию ног.

Задачи:

1. Посмотреть видео занятие педагога Ягодкиной Ю. Ю. (выслан в группы родителям).
2. Повторить видео занятие;
3. Прислать видео отчет: комбинация с использованием основных положений корпуса в джаз-танце, 5 минут стоим в 5 позиции ног.

Занятие 2. Тема: Разучивание подготовки к пируэту.

Общеразвивающая разминка на середине зала, включающая в себя силовые элементы (бег с высоким поднимание бедра, планка, отжимание, прыжки по 6 позиции). Партерная гимнастика: растяжка мышц спины и ног.

Цель: разучивание подготовки к пируэту.

Задачи:

1. Посмотреть видео занятие педагога Ягодкиной Ю. Ю. (выслан в группы родителям).
2. Повторить видео занятие.
3. Прислать видео отчет: 10 отжиманий от пола, 10 счет «планка».
4. Прислать фото всех видов шпагата (правый, левый, поперечный).
5. Прислать видео отчет: подготовка к пируэту.

Занятие 3. Тема: Разогрев. Работа над стопой.

Цель: развить голеностопный сустав, подъем.

Задачи:

1. — посмотреть видео занятие педагога Ягодкиной Ю. Ю. (выслано в группы родителям);
2. — повторить видео занятие;
3. — прислать видео и фото отчет.

Занятие 4. Мастер-класс «Афро-джаз танец» (для всех групп, Прямой эфир Инстаграмм)

Цель: освоить основные базовые движения афро-джаз танца.

Задачи:

1. Выйти в прямой эфир Инстаграмм аккаунта «Love___to___dance»;
2. Разучить базовые движения афро-джаз танца;
3. Разучить танцевальную комбинацию в данном стиле;
4. Прислать видео отчет

Занятие 5. Мастер-класс «Техника C—Walk» (для всех групп, Прямой эфир Инстаграмм)

Цель: освоить основные базовые движения стиля.

Задачи:

1. Выйти в прямой эфир Инстаграмм аккаунта «Love___to___dance»;
2. Разучить базовые движения стиля «C-Walk»;
3. Разучить танцевальную комбинацию в данном стиле;
4. Прислать видео отчет.

Занятие 6 . Тема: Партерная гимнастика: отработка технического элемента «мостик», «мостик стоя»

Цель: научиться выполнять технический элемент «мостик», «мостик стоя».

Задачи:

1. Посмотреть видео занятие (ссылка в группах у родителей);
2. Повторить видео занятие;
3. Прислать фото отчет: «мостик», «мостик стоя»

Занятие 7. Тема: Разучивание танцевальной комбинации к флэшмобу, посвященному Дню Победы.

Цель: разучить танцевальную комбинацию.

Задачи:

1. Посмотреть видео занятие педагога Ягодкиной Ю. Ю. (видео выслано в группы родителям);
2. Разучить движения из танцевальной комбинации в медленном темпе;
3. Собрать комбинацию под музыку;
4. Отработать технику исполнения движений из комбинации;
5. Прислать видео отчет: под музыку технично и эмоционально исполнить комбинацию.

Занятие 8.  Тема: Растяжка мышц спины и ног.

Цель: растянуть продольный шпагат.

Задачи:

1. Посмотреть видео занятие (ссылка в группах у родителей);
2. Повторить все упражнения из видео;
3. Прислать фото отчет: продольный правый и левый шпагаты.